El colesterol y los triglicéridos altos se producen

cuando hay cantidades excesivas de grasa en

la sangre que pueden limitar el flujo

sanguíneo y aumentar el riesgo de sufrir

un ataque cardíaco, un derrame cerebral

y NAFLD. Esta afección es muy común y puede tratarse

reduciendo las grasas no saludables (mantequilla, queso,

crema, carnes rojas) y aumentando las grasas saludables

(aceitunas, aceite de oliva, nueces, mariscos, aguacate)

en su dieta.